14.10.15
Diferença nutricional entre alimentos orgânicos e não-orgânicos
Um agrotóxico (ou vários juntos) é capaz de remover nutrientes dos alimentos vegetais? A resposta é, infelizmente, sim!
A tabela no final do post demonstra isso de forma bastante prática, por
comparação. Confira e faça suas escolhas alimentares dosando o 'bolso'
(que vai preferir vegetais comuns) e a 'saúde' que irá agradecer quando você consumir alimentos orgânicos.
Uma dica que considero bastante prática para
quem não pode comprar orgânicos com frequência na hora de escolher tais
alimentos, é optar pelos orgânicos pelo menos ao comprar os vegetais
que forem considerados como os campeões em quantidade de agrotóxicos em
determinada época.
Diferença nutricional entre alimentos orgânicos e não-orgânicos *MINHA HORTA ORGÂNICA* (Renata Fraia |
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