Edição do dia 12/05/2017

12/05/2017 23h30 - Atualizado em 14/05/2017 16h36

Saiba se você tem dependência digital e onde procurar ajuda

Apresentar, pelo menos, 5 dos 8 critérios de dependência de internet ou celular já pode ser um indício de problemas.

 

Foto: Reprodução (Globo Repórter)

 

Critérios de dependência de internet ou celular.

Apresentar, pelo menos, 5 dos 8 critérios abaixo descritos já pode ser um indício de problemas. Fique atento.

(1) Preocupação excessiva com a internet ou celular
(2) Necessidade de aumentar o tempo conectado (on-line) para ter a mesma satisfação
(3) Exibir esforços repetidos para diminuir o tempo de uso da internet ou do celular
(4) Apresentar irritabilidade e/ou depressão quando está sem  fácil acesso aos equipamentos
(5) Quando o uso de internet/celular é restringido, apresenta instabilidade emocional
(6) Permanecer mais conectado (on-line) do que o programado
(7) Interferência no trabalho, relações familiares e sociais em função uso excessivo
(8) Mentir aos outros a respeito da quantidade de horas de uso

Fonte: Programa de Dependências Tecnológicas do Instituto de Psiquiatria da USP (tradução e adaptação livre do questionário de Young)

Saiba onde procurar ajuda:

São Paulo
Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP
http://dependenciadeinternet.com.br/

Rio de Janeiro
Instituto Delete – Instituto de Psiquiatria da UFRJ
http://www.institutodelete.com/

Fonte: http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2017/05/saiba-se-voce-tem-dependencia-digital-e-onde-procurar-ajuda.html