A cabeça concentra a temperatura mais alta do corpo; na testa, o calor chega a 50 graus
O suor é responsável por regular a temperatura corporal e eliminar substâncias tóxicas do organismo. Com as temperaturas altas do verão o corpo passa a suar mais, fazendo esse balanceamento.
O que você tem feito para suportar o calor deste verão? O Bem Estar
desta sexta-feira (13) dá dicas importantes sobre suor e protetor solar.
O cirurgião torácico Doutor José Ribas Milanêz explica porque muita
gente transpira demais na cabeça. Será que tem o que fazer para
controlar?
E não tem mais desculpa para não repassar o protetor solar. Você
conhece a pulseira e o adesivo que avisam a hora que o efeito do produto
acaba? O dermatologista Márcia Purceli explica como funciona e ainda
como prevenir a micose.
Saiba mais
Suor – O
suor passa a ser um problema quando afeta a vida social da pessoa. Em
casos extremos, uma cirurgia pode ser feita para conter a ação das
glândulas. Segundo o Dr. Milanez, a cirurgia é feita em menos de 30% dos
casos de hiperidrose hoje em dia. A grande maioria dos casos é tratada
clinicamente e orientação psicológica.
Cabelos – No
verão, podemos usar produtos capilares com filtro solar como xampu,
condicionador e leave in. O leave in deve ser usado após cada mergulho e
ajuda na hidratação dos fios, vedando-os da ação do sal e do cloro.
O sal do mar pode desidratar o cabelo, deixando-o seco e quebradiço.
Por isso é importante tomar sempre uma ducha de água doce após o banho
de mar, para tirar o sal.
Pele – É
vital deixar a pele bem hidratada no verão: use loções hidratantes após
o banho, no mínimo 1 vez por dia. A pele hidratada também contribui
para manter o bronzeado por mais tempo.
O protetor solar deve ser reaplicado cada vez que se molhar ou suar.
Dra. Márcia lembra que ninguém fica bronzeada em um dia. E não existe
milagre, pessoas de fototipo 1, ruivas ou loiras de olhos azuis nunca
vão ficar bronzeadas.
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