Boa saúde mental e bons relacionamentos são determinantes para a felicidade
O Bem Estar do Dia dos Namorados mostrou que amar faz muito bem para a saúde. Entenda como a ocitocina funciona no nosso corpo.
O Bem Estar do Dia dos Namorados mostrou que amar faz muito bem para a
saúde. No estúdio, o ginecologista e consultor José Bento falou sobre a
ocitocina, o hormônio do amor. O programa também mostrou um casamento
coletivo em Campina Grande, na Paraíba.
A ocitocina é um hormônio produzido no cérebro. Ela tem o papel de
melhorar o humor, interação social, diminuição da ansiedade e aumento da
ligação entre parceiros. No homem, este hormônio é capaz de diminuir a
agressividade, deixando-o mais amável, generoso e social.
Segundo estudos, uma boa saúde mental e bons relacionamentos são
determinantes para a felicidade. Para a maioria das pessoas que
participaram de uma pesquisa, questões psicológicas, como depressão e
ansiedade, impactam negativamente, enquanto estar em um relacionamento é
um fator que aumenta a felicidade.
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