Risco de câncer de mama cresce com apenas uma dose de bebida alcoólica por dia, diz instituto dos EUA
Revisão 119 estudos, somando dados de 12 milhões de mulheres e 260 mil casos da câncer de mama.
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(Foto: Flavio Flarys / G1)
Um copo de vinho todos os dias, ou de qualquer outra bebida com mais de
10 gramas de álcool, aumenta o risco de ter câncer de mama pré e
pós-menopausa em 5% e 9%, respectivamente, de acordo com relatório do
Instituto Americano para Pesquisas do Câncer (AICR) e do Fundo Mundial
de Pesquisas do Câncer (WCRF).
A revisão informou que o exercício de alta intensidade, como correr ou
andar de bicicleta com uma velocidade alta, diminui o risco do câncer de
mama pré-menopausa em 17% e em 10% no pós.
"Com este relatório abrangente e atualizado, a evidência é clara: ter
um estilo de vida fisicamente ativo, manter um peso saudável e limitar o
álcool são passos que as mulheres devem tomar para reduzir o risco do
câncer", disse Anne McTiernan, autora principal do relatório.
O texto analisou 119 estudos, somando dados de 12 milhões de mulheres e
260 mil casos da câncer de mama. Veja outros fatores apontados pelo
levantamento como risco para o câncer de mama:
- Estar acima do peso aumenta o risco de ter câncer de mama pós-menopausa, tipo mais comum
- Mães que amamentaram têm menos risco de contrair o tumor no seio
- Maior ganho de peso durante a vida adulta aumenta a chance de câncer
O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, com mais de 252 mil
casos por ano. O instituto americano afirma que um em cada três casos
poderiam ser evitados com limitação do uso de álcool, atividades físicas
e peso saudável.
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