Atividade física e dieta são fundamentais para regularizar as taxas de colesterol.
Em 2013, aos 43 anos, Gilmara teve um infarto. O coração dela entrou em colapso porque uma das artérias ficou obstruída. Os exames mostraram que a taxa de colesterol bom, o HDL, estava abaixo do ideal. O cigarro piorava a
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