terça-feira, 5 de janeiro de 2016

 
'Quando perdemos músculo e líquido ficamos mais leves e não magros', diz nutricionista.
Emagrecer é um dos principais itens da lista de metas para 2016 de muita gente. A gordura corporal não é queimada com rapidez, então não adianta entrar o ano com dietas radicais, pois elas agridem o corpo. É preciso diminuir a 

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