DICAS PARA REDUZIR A AZIA NA GRAVIDEZ

Publicado: 02 Abril 2014

- Coma várias pequenas refeições em vez de três grandes
- Coma devagar
- Evite alimentos fritos e apimentados
- Beba menos enquanto come, porque o líquido em excesso pode aumentar o risco de refluxo
- Coloque travesseiros sob os ombros ou incline a cabeceira
- Use roupas largas, nada que aperte o estômago e o abdômen
- Há medicações seguras que podem ser tomadas durante a gravidez: consulte o seu médico.
Fonte: http://www.drantoniosproesser.com/website/index.php/noticias/528-dicas-para-as-gravidas-para-reduzir-a-azia